Легкая зарядка, применяемая при остеохондрозе шейного отдела позвоночника

Современный человек становится все более гиподинамичным. Прогресс обеспечивает отличные условия для жизни, работы и отдыха. Раньше, чтобы переключить канал телевизора,

Читать далее

Восстанавливаем зрение и улучшаем зоркость с помощью зарядки для глаз

Зачастую проблемы со зрением возникают вследствие длительного пребывания перед монитором компьютера. Это устройство многие из нас используют практически ежедневно –

Читать далее

Иммунитет: основные виды и особенности классификации

Даже простые одноклеточные обладают примитивными защитными механизмами против патогенных микроорганизмов. А у высокоорганизованных, включая и человека, сформировалась сложная многоуровневая протекция,

Читать далее

Упражнения и общие рекомендации при плоскостопии у детей

Плоскостопие – достаточно распространённый диагноз, который озвучивает детский ортопед родителям при плановом осмотре. Степени данного заболевания указывают на запущенность процесса

Читать далее

Лечебные упражнения для позвоночника: гимнастика цигун

Наряду с медикаментозным лечением оздоровительная физкультура является важной частью терапии многих серьезных болезней. Особенно часто врачи рекомендуют использовать лечебную физкультуру

Читать далее

Простые и эффективные упражнения для поясницы и позвоночника в обычных домашних условиях

В современном мире сидячая работа преобладает над активным движением. Из-за этого мышцы затекают и перенапрягаются. Появляются боли, которые доставляют немало

Читать далее

Тазобедренный сустав: симптомы болезни и возможное лечение

Сегодняшняя тема обсуждения «Тазобедренный сустав: симптомы болезни и лечение» заслуживает особого внимания, поскольку данный сустав является одним из крупнейших в

Читать далее